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Collagène - Réduire l'aspect des rides et rajeunir le regard ?

Collagène - Réduire l'aspect des rides et rajeunir le regard ?

Lorsque nous sommes enfants, nous avons la chance d'avoir une peau pelucheuse et rebondissante sans avoir à nous soucier des rides ou des ridules. Puis, à mesure que nous prenons conscience de notre apparence, nous commençons activement à perdre le collagène, la protéine qui donne à votre peau sa douceur, sa fermeté et sa structure. Ce n'est pas étonnant que l'industrie de la beauté ait investi beaucoup d'argent pour trouver de nouvelles façons de reconstituer le collagène perdu et de faire reculer les choses de quelques crans. Grâce aux anti rides révolution, des traitements à base de collagène contre les rides et l'affaissement de la peau sont légitimes et appuyés par la science.

Qu'est-ce que le collagène ?

Le collagène contient 19 acides aminés différents et est appelé « protéine complexe ». La prise de suppléments de collagène ou de bon vieux bouillon d'os sont deux excellentes façons d'ingérer des acides aminés comme la glutamine, l'arginine, la glycine, l'hydroxyproline et la proline qui peuvent guérir l'intestin qui fuit et probablement atténuer la douleur arthritique. Ces acides aminés ont aussi d'autres avantages. Mais parmi les plus grand avantage de cette protéine est qu’il est très efficace pour rajeunir la peau.

Différents types de collagène

Il existe 3 types de collagène, mais le plus courant est le type 1 et 3 dont nous allons parler ci-dessous.
Le collagène de type I est la forme la plus abondante de collagène qui existe dans notre corps. C'est le principal type de collagène dans les tissus conjonctifs, les ligaments et les tendons. Il est également présent dans les os et dans le tractus gastro-intestinal. De plus, c'est le collagène présent dans plus de 80% du collagène de notre peau. L'un des avantages de ce type de collagène est qu'il donne à la peau sa qualité élastique, avec l'élastine. Il est également utile pour maintenir les tissus de la peau ensemble et prévenir les déchirures.
Le collagène de type 3 est un composant clé des tissus extracellulaires qui composent nos organes, y compris le cœur et la peau. On le trouve généralement avec le collagène de type 1. Il aide à donner à la peau sa fermeté et son élasticité. Il représente plus de 15 % du collagène de notre peau.

Avantages anti-âge du collagène de coquilles d'œufs

Un type de collagène que vous pouvez ingérer ou prendre sous forme de supplément pour un regard neuf est dérivé des œufs. Le collagène d'œuf est présent dans les blancs d'œufs et les coquilles d'œufs. Il s'agit principalement de collagène de type 1, le type de collagène le plus répandu dans la peau.
La supplémentation en collagène dans l'œuf a été testée par un groupe de personne qui ont pris 300 mg par jour pendant 50 jours ou 5 semaines. Le groupe a reçu des questionnaires et a dû tester l'hydratation de la peau. Ils ont également subi des tests d'élasticité.
Les participants étaient satisfaits des effets obtenus par ce soin des yeux collagène en général. De plus, 100% des volontaires étaient satisfaits de la douceur de la peau du visage et 94% étaient satisfaits de l'amélioration de l'hydratation de la peau du visage.
L'étude a aussi révélé une amélioration de la mesure cutométrique de l'élasticité de la peau et un changement significatif de l'hydratation cutanée.

L’importance du collagène

Pour comprendre pourquoi le collagène est si vital pour votre santé et votre beauté, vous devez savoir quatre choses :
  • C'est la protéine la plus abondante dans votre corps. C'est aussi l'une des protéines les plus vitales dont votre corps a besoin pour fonctionner.
  • Le collagène est la colle qui maintient votre corps ensemble. Puisqu'il s'agit d'un composant majeur de votre tissu conjonctif, le collagène maintient la structure et l'intégrité de votre peau, des tissus musculaires, des os et des tendons.
  • Il envoie des signaux importants à vos cellules. Ces signaux peuvent combattre l'inflammation et réparer les cellules endommagées.
  • Votre production de collagène diminue naturellement avec l'âge. Il se peut que vous deviez envisager de prendre des suppléments pour répondre aux besoins de votre corps.

Le collagène pour améliorer l'élasticité de la peau

Collagène - Réduire l'aspect des rides et rajeunir le regard ?

En plus de limiter l'exposition au soleil et de boire beaucoup d'eau, vous connaissez probablement les propriétés anti-âges magiques du collagène pour la santé de votre peau. Mais que dit la recherche ?
Dans une étude récente, les scientifiques voulaient voir comment le collagène affecterait les peptides de collagène présents dans la peau. L'étude a observé 69 femmes âgées de 35 à 55 ans pendant huit semaines. Les femmes qui ont pris un soin des yeux collagène ont montré des différences notables dans l'élasticité de la peau.
Ce qui est encore plus intéressant, c'est que les femmes plus âgées qui ont pris du collagène ont en fait connu des améliorations plus marquées, peut-être parce que la production de collagène diminue avec l'âge, ce qui laisse plus de place à l'amélioration. Les scientifiques ont également remarqué des changements positifs dans les niveaux d'hydratation et de sécheresse de la peau du participant, mais ces changements n'étaient pas suffisamment significatifs sur le plan statistique pour être signalés. Une autre étude a montré qu'une supplémentation orale en collagène a amélioré les niveaux d'hydratation de la peau en seulement huit semaines.
Voici un résultat important à noter : les chercheurs ont découvert les changements dans la peau des participants seulement lorsque le collagène hydrolysé était consommé. Pourquoi ? Lorsque cette forme de collagène est ingérée, elle est immédiatement absorbée par votre intestin et envoyée directement à vos articulations et à votre peau par l'autoroute qui est votre circulation sanguine.

Le collagène peut aider à supprimer les dommages cutanés et le photovieillissement induits par les UV.

La recherche a trouvé un effet positif de l'ingestion de peptides de collagène sur la réduction des dommages cutanés associés à l'exposition au soleil. L'exposition répétée aux UV a été liée aux effets du vieillissement sur la peau, y compris la formation de rides, la diminution de l'hydratation et la diminution du contenu en collagène de la peau. Dans une étude mesurant les changements cutanés après une exposition répétée aux UV pendant 6 semaines, le groupe ayant reçu des peptides de collagène tout au long de l'essai a démontré moins d'effets des dommages causés par le soleil que le groupe témoin. Une autre étude a montré une diminution de 31 % de la fragmentation peau-collagène après 12 semaines de supplémentation.

Le collagène peut diminuer la profondeur et le volume des rides

Collagène - Réduire l'aspect des rides et rajeunir le regard ?

Une autre étude mesurant l'effet de l'apport en collagène sur les rides de la peau a montré une réduction statistiquement significative du volume des rides des yeux après 4 et 8 semaines d'apport quotidien en collagène. Ce qui rend le collagène une protéine très utile pour éviter et éliminer les rides et rajeunir votre peau. Si vous avez des rides autour des yeux en particulier, en consommant et en utilisant des collagènes, il est certes que vous pouvez avoir un nouveau regard.

Le collagène peut aider à cacher la cellulite et à éliminer les vergetures.

En renforçant la couche dermique de notre peau, le collagène joue également un rôle important en aidant à cacher la cellulite et à réduire l'apparence des vergetures. La cellulite devient plus visible à mesure que notre peau s'étire, s'amincit et s'affaisse. En augmentant l'expression peau-collagène et en améliorant l'élasticité et l'épaisseur de la peau, le collagène aide à générer une peau plus forte et plus épaisse qui réduit l'apparence des vergetures et aide à cacher la graisse sous la peau.

Est- ce que le collagène est aussi bon que les crèmes anti-rides ?

Vous êtes dans l'allée des vitamines de la pharmacie, à regarder le kit masque sérum anti rides et la vaste et confuse gamme de suppléments de collagène, tous des miracles pour la santé de la peau et des articulations. Vous êtes déconcerté et vous vous demandez : D'où viennent-ils ? Et est-ce qu'ils fonctionnent vraiment ?
Bien que les suppléments de collagène existent depuis longtemps dans les magasins de vitamines spécialisés, au cours de la dernière année, nous avons constaté les antirides révolutions. Ils se sont étendus aux pharmacies et aux épiceries et prolifèrent rapidement. La promesse de toutes ces pilules, poudres et boissons est suffisante pour attirer l'attention de qui que ce soit et semble trop futuriste pour être réel : vous pouvez avaler une pilule et revenir en arrière, non seulement en effaçant les ridules pendant quelques heures ou quelques jours, mais en amenant votre propre corps à reconstruire son collagène à l'intérieur.

Bien que le collagène soit utilisé dans de nombreuses kit masque sérum anti rides, crèmes et lotions pour la peau, il n'est malheureusement pas absorbé par la peau lorsqu'il est appliqué localement. Le collagène topique contient habituellement des molécules de protéines de collagène sur toute sa longueur, qui sont trop grosses pour pénétrer la peau. Les peptides de collagène oraux sont des segments protéiques à chaîne plus courte qui sont plus facilement absorbés dans la circulation sanguine et utilisés par la peau. Pour profiter pleinement des bienfaits du collagène, il doit être ingéré sous forme peptidique afin de favoriser la synthèse de nouvelles fibres de collagène dans la peau. La recherche appuie la relation directe entre l'ingestion orale de peptides de collagène et le contenu en collagène de la peau. Dans une étude mesurant l'effet de l'ingestion d'hydrolysat de collagène sur l'expression du collagène dans la peau, l'administration orale de peptides de collagène pendant quatre semaines a considérablement augmenté la quantité de collagène produite par les fibroblastes de la peau.

Un processus naturel

Si les suppléments sont la solution, nous ne connaissons pas encore leur action biologique exacte. Les chercheurs qui les ont étudiés théorisent que c'est le hachage du collagène en petites chaînes très particulières d'acides aminés et de peptides qui détient le secret d'une peau jeune. Lorsque les fragments sont de la bonne taille, ils sont absorbés dans la circulation sanguine, affirment les chercheurs, et déclenchent la production de collagène dans la matrice de la peau. C'est aussi la raison pour laquelle les chercheurs qui étudient les suppléments de collagène soutiennent que tout le bouillon osseux du monde n'aidera pas. Ce qui est excitant, c'est que nous pouvons influencer directement le derme, la couche la plus profonde de la peau, par la supplémentation. Le processus est donc stimuler nos propres cellules corporelles par une voie naturelle.

L'exposition aux UV provoque la fragmentation du collagène

La dégradation du collagène est une partie chronique de notre processus de vieillissement - à mesure que nos cellules vieillissent, leur capacité à produire du collagène diminue. Les scientifiques ont déterminé que 50% du déclin de notre collagène est dû à ce vieillissement chronique, mais 30% de plus de cette perte est due au photovieillissement : dégradation du collagène par exposition aux UV. Les scientifiques ont établi un lien entre l'exposition aux UV et une augmentation des enzymes dégradant le collagène dans notre peau. Une fois que les molécules de collagène ont été fragmentées, la capacité des cellules de la peau à synthétiser du nouveau collagène ralentit, ce qui entraîne une diminution irréversible de la production de collagène et de la teneur totale en collagène avec le temps.

La dégradation du collagène peut mener au cancer de la peau

La recherche suggère que le collagène dégénéré ou endommagé peut jouer un rôle important dans la formation des cellules précancéreuses et cancéreuses de la peau. La dégénérescence du collagène cutané causée par les maladies de la peau, les rayons UV et les blessures entraîne le développement de " tissus pseudo-élastiques ", qui se sont révélés être un précurseur du cancer.

Résumé des bienfaits du collagène pour rajeunir la peau :

  • Le collagène aide à augmenter l'hydratation et l'élasticité de la peau
  • Le collagène peut aider à réduire les dommages cutanés causés par le soleil, ce qui est lié aux effets du vieillissement, y compris les rides et l'hydratation réduite de la peau.
  • La supplémentation en collagène peut aider à réduire la profondeur et le volume des rides.
  • La supplémentation en collagène peut aider à cacher la cellulite et les vergetures en renforçant la couche dermique de notre peau.
  • Les peptides de collagène oraux sont absorbés dans la circulation sanguine, ce qui les rend plus efficaces que les crèmes topiques au collagène qui ne sont pas absorbées par la peau.
  • Il a été démontré que l'exposition aux UV provoque le photovieillissement et la dégradation du collagène.
  • Le collagène endommagé ou dégénéré peut jouer un rôle dans la formation de cellules cutanées précancéreuses ou cancéreuses.

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